¿Te cuesta conseguir cosas? ¿Tienes problemas de tiempo o no eres todo lo productivo/a que querrías? Do you need to find the motivation to do things all the time?
Well, this podcast is for you then. Aprende inglés online con nuestro podcast para emprendedores bilingües, Your Way! Today, Mónica and I speak about poductivity hacks and how you can start getting things done today, right now!
Aprende inglés online - Your Way Episode 03
En esta sección tienes el reproductor para escuchar el podcast y aprender inglés online desde el navegador, o también puedes descargar el audio en formato mp3 para escucharlo mientras haces deporte, tareas de casa, viajas, etc. Más abajo tienes la transcripción con las ideas generales de las que hablamos en este podcast en inglés.
Listen to the second episode here:
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Ideas and topics mentioned in this podcast
En esta primera sección te proporcionamos una transcripción general del audio, para que puedas ubicarte en todo momento y puedas seguir las distintas ideas de las que hablamos durante la conversación:
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[list_item]The importance of productivity and what procrastination is - 1:20[/list_item][list_item]The only realistic way to beat procrastination - 3:20[/list_item][list_item]The time when David thought about changing career and why this might not be a good solution for you - 4:40[/list_item][list_item]The importance of having a system when you want to achieve something and two ways to look at the shit you have to swallow at work - 8:45[/list_item][list_item]The best way to understand and look at mistakes or failure - 10:30[/list_item][list_item]Productivity Hack 1: divide difficult tasks or projects/missions/goals into small sub-parts or mini-steps - 11:15[/list_item][list_item]Productivity Hack 2: never use abstract goals. Be 100% specific and set actionable objectives - 13:20[/list_item][list_item]Productivity Hack 3: Stop analysing, thinking and start doing, testing, more practice than theory - 15:50[/list_item][list_item]Productivty Hack 4: don’t wait for the perfect moment, it doesn’t exist. Start doing something today, now - 17:35[/list_item][list_item]Examples of how doing and testing in the real world can be more important and give your more results than analysing or studying academically - 18:20[/list_item][list_item]Productivity Hack 5: Have a to-do list for the next day and keep it simple, always including actions for your big projects or purpose - 22:00[/list_item][list_item]How reading your big why every day can help you become motivated and focus - 25:00[/list_item][list_item]Productivity Hack 6: Get up earlier every morning - 26:50[/list_item][list_item]Productivity Hack 7: Understand how momentum and flow work - 31:00[/list_item][list_item]Productivity Hack 8: Become resilient doing exactly the hardest thing to do - 33:20[/list_item][list_item]Our call to action for you today! - 40:00[/list_item][/list_wrap]
English expressions and vocabulary we use in this podcast
- Productivity: productividad
- To be productive: ser productivo/a
- to get things done: acabar o conseguir cosas
- To procrastinate: procrastinar, no hacer lo que tienes que hacer
- Admin (administration): abreviatura de administration (administración)
- To beat something: derrotar o ganarle la partida a algo
- To change career: cambiar de Carrera/ámbito profesional
- A degree: una Carrera (título universitario)
- in a figurative way: de manera figurada
- To swallow shit / a swallow: tragar mierda, hacer algo que no te gusta o no te hace feliz / golondrina
- Rewards: recompensas o resultados, algo a cambio
- To get off-track: irse por las ramas, divagar
- To have a system: tener un sistema
- Meaning: significado
- To go through something: pasar por algo, tener que aguantarlo o vivirlo
- Positive thinking: mentalidad positiva
- A productivity/health/mental hack : un truco de productividad/salud/mentalidad
- Dutch: holandés/a
- A goal: un objetivo
- To break something down into…: dividir algo en…
- To set yourself goals: marcarte objetivos
- Actionable: accionable, ejecutable
- To cross out something: tachar algo
- A sense of completion: sensación de progreso
- To measure something: medir algo
- To execute : ejecutar
- Worthless : sin valor, que no vale nada
- As + adjective + as: tan + adjetivo + como…
- To have trouble doing someting: tener problemas para hacer algo, que te cueste
- The theory: la teoría
- An MBA: un máster en administración de empresas
- To have a degree/master’s degree in…: tener una Carrera/máster en…
- And yet, …: y aun así…
- A challenge: un reto
- To have things pending: tener cosas que hacer, sin terminar
- A to-do list: una lista de cosas que hacer
- Overwhelming: abrumador, que se te queda grande
- A magic recipe: una receta mágica o milagrosa
- Likely: probable
- Crucial: crucial
- To focus: centrarte, concentrarte
- Tedious: tedioso, pesado
- The early bird catches the worm: a quien madruga dios le ayuda
- To be an early bird / to be a night owl: ser madrugador/trasnochador
- To be by yourself / to be on your own estar solo/a
- Momentum: inercia, racha
- a state: un estado (de ánimo)
- To flow : fluir
- Finance: finanzas
- Figures: cifras (números)
- A budget: un presupuesto
- To run away from something : escapar de algo
- In the blink of an eye: en un abrir y cerrar de ojos
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